Ateliers « Bien-être & Performance »

Nos Ateliers « Performance + » pour vous accompagner dans votre volonté de développer une qualité de vie au travail grâce à des modules de 3 heures de « sensibilisation ».

Ateliers « Bien-être & Performance » pour découvrir et expérimenter des techniques favorisant le développement de la performance individuelle et/ou collective et une réelle qualité de vie professionnelle et personnelle.

Ces ateliers sont construits à partir « de tips » applicables dans le quotidien.

Ateliers pratiques de 3H
En présentiel ou en classe virtuelle

Et pour personnaliser notre offre, nous proposons d’organiser « une semaine feel good », concept novateur d’ateliers de bien-être et de performance, organisée au sein de l'entreprise pour tous les collaborateurs de votre entreprise.

Thématiques 2024

Orientées Neurosciences

  • Développer ses capacités à gérer le changement, la complexité et l’incertitude
  • Savoir gérer ses motivations durablement
  • Prévenir le stress et le Burn Out
  • Renforcer l’estime de soi et le rapport de confiance
  • Développer son agilité mentale

Orientées Performance

  • Les nouvelles générations : comment collaborer avec ?
  • Faire de votre temps un facteur de réussite
  • Créativité et Innovation – des leviers de performance
  • Trucs et astuces pour être un orateur efficace (prise de parole en public)
  • Renforcer confiance et affirmation de soi
  • Développer des comportements de réussite
  • Synthétiser : tout un art !
  • Développer son Intelligence & Agilité émotionnelle

Orientées Intelligence Collective

  • Créativité et Innovation – une source d’intelligence collective
  • Co-développement pour favoriser l’Intelligence Collective
  • Outils Collaboratifs et Agiles
  • Outils Créativité et Résolution de problème

Orientées Connaissance des soi & des autres

  • Découvrir son Profil MBTI
  • Découvrir son Profil couleur INSIGHTS 
  • Améliorer son relationnel avec la Process COM

Orientées Management

  • Savoir gérer son stress et celui de ses collaborateurs(trices)
  • Développer son Intelligence émotionnelle
  • Comment manager efficacement une équipe multi générationnelle
  • Développer une « Positive attitude » en tant que manager
  • Management appréciatif : comment susciter au quotidien l’engagement, la motivation et la coopération dans son organisation
  • Mieux se connaître en tant que manager pour mieux comprendre ses collaborateurs(trices) (MBTI – INSIGHTS – Process Com – DISC)
  • Développer un leadership positif
  • Manager les nouvelles générations
  • Manager en mode hybride

Orientées Développement de soi

  • La « Positive Attitude » pour développer Bien Être et Performance au travail
  • Stress et Emotions : des alliés !
  • Souffrance au travail : comprendre, prévenir et gérer
  • Renforcer confiance et affirmation de soi
  • La psychologie positive : comprendre son fonctionnement optimal
  • Activer son optimisme dans sa vie professionnelle et personnelle
  • Une gestion du temps efficiente avec la psychologie positive
  • Forces personnelles et motivations pour un engagement optimal au travail
  • Créer son bonheur au travail
  • Exprimer gratitude et appréciation dans son entourage professionnel
  • Développer équilibre et énergie grâce à la Mindfulness et la cohérence cardiaque

Dernière mise à jour : 23/10/2024

Pour plus d'informations, nous appeler au 04 82 53 71 45 ou NOUS CONTACTER

Atelier de 3H

Retours d'expériences des participants

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